MÓDULO 04 · 07 DESCOBERTAS
Hábitos e autossabotagem
Um olhar para os padrões que repetimos no cotidiano.
- 22Por que procrastinamos?Folder · vídeo em preparação↗
- 23Por que repetimos hábitos?Folder e vídeo · explicação em preparação↗
- 24Como criar um hábito?Folder · vídeo em preparação↗
- 25Por que buscamos recompensas?Folder · vídeo em preparação↗
- 26Como funciona o autocontrole?Folder · vídeo em preparação↗
- 27Por que mudar é difícil?Folder · vídeo em preparação↗
- 28Como vencer o primeiro passo?Folder · vídeo em preparação↗